Infokaltim.id, Samarinda- Ketua Komisi IV DPRD Samarinda, Muhammad Novan Syahronny Pasie, mengingatkan masyarakat untuk menjaga kesehatan menghadapi perubahan cuaca menjelang bulan Ramadhan.
“Yang pasti kan kita ini musim hujan panas itu kan di bulan-bulan ini kan sering terjadi ya. Paling tidak masyarakat benar-benar menjaga kesehatan tubuhnya,” kata Novan.
Ia menekankan pentingnya pola hidup sehat untuk mempersiapkan ibadah puasa. “Benar-benar menjaga pola hidupnya, istirahat yang cukup, dan mengkonsumsi makanan yang memang tidak berlebihan, sehingga dapat menjalankan ibadah puasanya secara tunai dan baik,” tambahnya.
Novan juga menyinggung soal program kesehatan gratis yang belum sepenuhnya dimanfaatkan oleh masyarakat Samarinda. “Kalau di kesehatan kami masih melakukan pantauan ya berkaitan tentang kesehatan gratis ini masih belum dimanfaatkan maksimal oleh masyarakat,” ujarnya.
Mengenai olahraga selama bulan puasa, Novan menyarankan agar masyarakat tetap berolahraga namun dengan intensitas yang disesuaikan dengan kondisi tubuh. “Secara kesehatan juga baik ya, tapi jangan berlebihan. Karena di sini yang pasti posisi tubuh kita itu pasti harus beradaptasi dulu dengan pola,” jelasnya.
“Sehingga olahraganya pun juga jangan olahraga yang berat, jangan olahraga-olahraga ringan. Kalau itu dilaksanakan malam hari itu sebenarnya tidak apa-apa, tapi benar-benar disesuaikan dengan kondisi tubuh,” tambah Novan.
Ia juga menyambut baik rencana pengadaan ambulans di setiap kelurahan namun menekankan perlunya perencanaan yang matang. “Pada dasarnya saya secara pribadi menyambut baik itu, sehingga nanti kita menyesuaikan saja kebutuhan ini,” pungkasnya.
[Arya|Anl|Ads]
